全民健身·太极同行

3 月 21 日是“首个国际太极拳日”，湖北省襄阳市宜城市老年人体育协会紧扣“全民健身·太极同行”主题，组织举办的首个“国际太极拳日”展演活动在楚都公园温馨开启，太极拳健身气功专委会主任李静、柔力球专委会主任邓丽华、持杖操专委会主任刘书琴、健身球专委会主任江朝芝及近200名太极拳爱好者共赴全民健身之约，共展太极非遗的东方神韵，共庆一场意义非凡的盛会。宜城市老年人体育协会副会长申永江，市老年人体育协会秘书长、太极拳协会会长张三英出席活动。

当天上午8时，宜城市首个“国际太极拳日”展演活动在主持人陈建军、李锦秀热情洋溢的开场白中拉开帷幕。

宜城市老年人体育协会副会长申永江在致辞中指出，今天我们相聚美丽的鲤鱼湖畔，举办宜城市首次“国际太极拳日”展演活动，不仅是一场老年体育活动的精彩展示，更是全市老年朋友精神风貌的一次集中亮相，它标志着宜城老年体协在推动太极拳运动、服务老年朋友健康生活方面又迈出了坚实而富有意义的一步。他希望各位拳友秉承“相互交流、共同提高”的理念，在今天这个舞台上尽情挥洒，展现出精湛的技艺和昂扬的风采；更寄语全体拳友以此次活动为契机，吸引更多老年朋友加入到太极拳运动中来，爱上太极，享受太极，在动静之间感悟生命的韵律，在太极运动中收获健康和快乐。

宜城市老年人体育协会秘书长、太极拳协会会长张三英发表对太极文化饱含深情的讲话，让现场全体拳友对宜城太极拳运动的未来充满信心；随后，她宣布宜城市首个“国际太极拳日”展演活动正式开幕。

在展演环节，现场全体太极拳爱好者身着统一的白色太极服、佩戴红色围巾整齐列队，伴随着舒缓的音乐应声缓缓起势，集体展演健身气功《八段锦》；紧接着太极八法五步、柔力球、32式太极剑、持杖操、 功夫扇、健身球、24式太极拳等7个表演项目依次亮相；最后全体拳友齐声合唱《我的祖国》，嘹亮的歌声唱出楚都宜城老年人对伟大祖国的深情祝福。整场展演活动中，参演人员们个个精神饱满，特别是太极拳方阵的参演者动作行云流水、刚柔并济，他们双臂张弛之间，时而翩若惊鸿，时而刚毅有力，宛若出海游龙，一招一式都似天地间的和谐乐章，不仅展示了太极拳的独特魅力，更彰显了宜城中老年太极拳爱好者的风采，令围观的人群大饱眼福、赞叹不已。

太极拳作为中华优秀传统文化的瑰宝，蕴含着“阴阳循环、天人合一”的中国传统哲学思想，诠释了“以柔克刚、和谐共生”的东方处世之道，是推动全民健康的“金钥匙”、促进文明互鉴的“连心桥”、构建和谐世界的“助推器”。2025 年 11 月5日，联合国教科文组织批准每年3月21日为“国际太极拳日”，成为首个以武术项目命名的国际日，既是对太极拳体育价值的肯定，更是对其东方智慧的致敬，标志着发源于中华大地的太极拳，其深厚的文化内涵与普世的健康价值获得了世界范围的广泛认同。宜城市老年人体育协会副会长申永江表示，宜城将以“国际太极拳日”为契机，以文化传承为内核，以全民参与为基础，以文旅融合为载体，以公益赋能为延伸，持续优化“看得懂、学得会、有兴趣”的太极拳教学推广策略，致力培育多支优秀的太极拳队伍，让太极拳成为城乡居民家门口的“时尚运动”和“文化盛宴”，为中华优秀传统文化传播与健康宜城建设注入新的动能。（宜城市委老干部局   朱可学 宜城市老年人体育协会 张三英）